Шоколадные конфеты из нутовой муки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
процесс приготовления:
Когда масса готова, набираем её ложкой и скатываем между ладонями плотные, ровные шарики.
Готовые конфеты при желании обваливаем в какао-порошке — это добавит бархатистую горчинку и сделает внешний вид особенно аппетитным. Также можно использовать дроблёный орех или кокосовую стружку, если вы хотите добавить текстуру.


Такие конфеты паботают на ваше благо. Натуральные сахара из фиников дают энергию без резких скачков, нутовая мука насыщает и поддерживает чувство сытости, кокосовое масло заботится о коже и обмене веществ, а какао — о настроении. Это идеальный вариант для перекуса в течение дня, особенно если вы в пути, на работе, на прогулке или перед тренировкой.

Храним конфеты в холодильнике, в герметичной ёмкости. Они спокойно выдерживают несколько дней, а при желании — и неделю. Их удобно брать с собой: они не тают, не пачкают руки, не занимают много места. Пара таких конфет — и чувство голода уходит, настроение выравнивается, а внутри становится немного светлее.
приятного аппетита!